Las grandes cuestiones que en cierto momento me planteé sobre como funcionaba el organismo al entrenar, la obtención de resultados y sobretodo evitar el gran mal que todo deportista padece (la lesión), me llevaron a formarme con los mejores maestros de la materia, tanto nacionales como internacionales, como Felipe Isidro Donate, Juan Ramón Heredia, el Dr. Leandro Ferreira, los Drs. Ibàñez y Piti Pinsach entre otros, para finalmente, acabar convirtiendo mi pasión en una forma de vida y poderla compartir con todos vosotros para juntos mejorar la salud del mundo.

Mis inicios dentro del sector profesional se remontan al año 2007 donde previamente me formé en academias como Life Fitness Academy, Anef, Orthos, Real Federación Española de Gimnasia, Federació Catalana de Gimnàstica, lnstitut Internacional Ciències de l’Execercici Físic (IICEFS) y Physsical Exercice and Health Consulting.

Mi experiencia formativa y profesional es:

• Entrenador personal i preparador físico
• Técnico en actividades colectivas con soporte musical: aerobic, step, tonificación, pump, ciclismo indoor, combat, cardio tono, indoor walking, aquagym …
• Prescripción de ejercicio físico. Prevención de enfermedades cardiovasculares y tratamiento de patología crónica.
• Prescripción de ejercicio con patologías raquídeas.
• Prescripción de ejercicio con patologías respiratorias.
• Prescripción de ejercicio en el embarazo
• Cápsula formativa de ejercicio físico y mujer
• Ejercicio físico como parte del tratamiento en paniculopatía edemato-fibroesclerótica o celulitis.
• Instructor de pilates tierra y agua.
• Instructor especializado en entrenamiento funcional.
• Instructor de hipopresivos (Método M.Caufriez)
• Quiromasajista

Estoy registrado en el Registro Oficial de Profesionales del Deporte de la Generalitat de Catalunya (obligatorio) con el núm. REP-006770.

Además, estoy en reciclaje constante y pendiente de nuevas informaciones y resultados de estudios científicos, teniendo muy claro lo que supone eso para mi crecimiento personal y así luego poder ayudar a los demás a ser mejores.

He trabajado en Barcelona, Madrid y Gerona, donde actualmente resido y donde he colaborado en un programa de radio local durante 4 años (Radio banyoles) y escribo artículos en una revista de tirada mensual.

He realizado talleres, charlas para grupos así como cursillos para aprender y dotar a mis alumn@s de herramientas poderosas para conseguir sus objetivos.

Eres el resultado de tus hábitos, empieza a cuidar ahora tu cuerpo y mente como si te fuera la vida, de hecho… ¡Te va la vida en ello!

Hagamos juntos este camino hacía la plenitud física y la mejora integral en tu vida.

¡Salud!

Txetxi Mosquera – Entrenador Personal